Sıkça Sorulan Sorular

YA DA

Nefes egzersizi sırasında konsantre olmakta zorlanıyorum, ne yapmalıyım?

Seansları tekrar edebilir miyim?

Nefes çalışmasının süresinin bir önemi var mı?

Nefes çalışması sırasında düşünmeden duramıyorum

Bir süredir nefes çalışması yapıyorum ama herhangi bir gelişme görmedim, neden?

Nefes egzersizi uygulaması sırasında ağrı, gerilim veya baş dönmesi hissedersem ne yapmalıyım?

Nefes egzersizim bir şekilde bölünürse ne yapmalıyım?

Ne sıklıkla nefes çalışması yapmalıyım?

Nefes çalışmalarında belirli bir nefes alma biçimi var mı?

Nerede nefes çalışması yapmalıyım?

Temel seansları tamamladım, şimdi ne yapmalıyım?

Nefes çalışmasına yeni başlayanlara ne önerirsiniz?

Dünyanın tek kişiselleştirilmiş
nefes uygulamasını deneyin.

Breath Hub, kişiselleştirilmiş nefes çalışmasının önemini
anlayan nefes uzmanları tarafından geliştirilmiştir.
Hayatınızın bir sonraki aşamasına geçmeye hazır mısınız?

7 Gün
Ücretsiz Deneyin